Zprávy laboratoří se liší grafickou úpravou i terminologií. Níže jsou obecné principy čtení, nezávislé na jedné značce.

Části, které ve zprávě často uvidíte

  • Seznam taxonů — relativní zastoupení rodů/druhů podle použité metody.
  • Diverzita — souhrnné metriky bohatosti společenstva; interpretace bez klinického kontextu je slabá.
  • Srovnání s referenční skupinou — závisí na tom, kdo tvoří „normu“ a jak byla sestavena.
  • Doporučení doplňků či jídelníčku — často firemní vrstva nad daty; vyžaduje kritické čtení.

Na co si dát pozor

Mezinárodní konsenzus k mikrobiomovému testování upozorňuje na nedostatečné důkazy pro zařazení dysbiosis indexů do reportů a nedoporučuje reportovat poměr Firmicutes/Bacteroidetes jako ukazatel individuálního zdraví ani hmotnosti. Rutinní klinické používání těchto testů široce nepodporuje. Zpráva ze stolice neurčuje diagnózu IBS ani SIBO a není plán hubnutí — viz metabolismus a hubnutí. Proč skóre není diagnóza: dysbióza. Čím se metody liší: metody analýzy.

Praktický postup

  1. Přečtěte metodiku (16S, metagenomika, kultivace…) a omezení uvedená laboratoří.
  2. Oddělte popis dat od marketingových doporučení.
  3. Se závažnými příznaky jděte k lékaři dřív, než budete „optimalizovat“ podle grafů.
  4. Doplňky volte jen pokud dávají smysl i bez testu — viz jak vybrat probiotika.

Přehled sekce: Testy mikrobiomu. Nabídky: srovnání testů. Postup hodnocení: metodika srovnání.

Zdroje a další čtení

  1. International consensus statement on microbiome testing in clinical practice — Statement k indexům, F/B poměru a klinickému použití

Odkazy slouží k orientaci ve veřejných zdrojích. Nejde o úplný přehled literatury.

Obsah má vzdělávací charakter a nenahrazuje individuální konzultaci s lékařem nebo jiným kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.

Související průvodce